Paula

Paula Lei

Macau (Taipa), Macau (Nape)

Paula擁有多年教學經驗，其瑜伽教學強調解剖學及人體機能相結合。她於2016年獲取了美國瑜伽聯盟認可的二百小時三瑜伽導師資格，亦修讀了普拉提導師資格培訓課程以及禪柔導師資格培訓課程以深化對瑜伽及人體運動學的認識，累積了超過五百小時的瑜伽及普拉提斯導師課程學習時數。

Paula自2020年開始任教於澳門Yoga Light，她的課堂節奏温和緩慢，非常適合注重養生之人，擅長課堂為放鬆伸展及針對脊椎的瑜伽理療。