在光之瑜伽活動中，我們致力將瑜伽體位，冥想和呼吸法帶入您的日常生活。 我們提供的活動和課程可幫助您將這些技術融入您的生活中，從而更加了解自己的思想和健康狀況。 可以透過這些特別的活動，從而提升我們對瑜伽的的知識。