Animesh

來自印度的Animesh，先後在印度的瑜伽之城-瑞詩凱詩、香港兩地累積共七年的教學經驗。在多年的豐富教學生涯中，他擅長於教導昆達里尼瑜伽、瑜伽理療、聲浴冥想，流瑜伽以及瑜伽的高階體式。

Animesh潛心於瑜伽學習，隨著不斷的學習，他希望能將更多的風格融入教學，課堂編排全面，除了強調體式外，還注重呼吸與冥想練習。Animesh認為瑜伽的世界很寬闊，在精進的道路上不斷出現新的體悟，並希望透過瑜伽教學將他的經驗傳授給學員，啟發他們對身體的覺知和心靈的意識。此外，他強調人的獨一無二性，因為沒有相同的身體結構，因此我們應時刻聆聽自己的身體。