瑜伽導師課程
200小時瑜伽聯盟認證導師課程
由Master Ritesh 指導
由Master Ritesh 指導

Yoga Light將開辦200小時瑜伽聯盟認證導師課程,課程符合美國瑜伽聯盟的教育培訓標準。課程的主旨是讓學生對傳統及現代的瑜伽哲學與練習兩方面作整體性的了解,從強化個人對瑜伽的理解推廣至傳授瑜伽,內容涵蓋瑜伽基礎原理、語源和哲學、兩大瑜伽經典(帕坦加利的《瑜珈經》和《哈達瑜伽之光》)、瑜伽應用、人體解剖學和生理學、潔淨法、鎖印、脈輪、體位法、五種生命能、袪風姿勢系列、呼吸法和瑜伽的教學原理等。
課程由瑜伽大師Ritesh 及其他Yoga Light 導師團隊指導。順利完成課程並考核成功者,可獲Yoga Light 頒發的200 小時瑜伽聯盟認證導師課程證書。
