倒轉及手臂平衡工作坊fo
倒轉及手臂平衡工作坊 歡迎報名參加9月10日於氹仔天晉館舉辦的倒轉及手臂平衡工作坊。 在本此工作坊中,我們將探索如何控制身體的力量,輕鬆而優雅地作出倒轉及手臂平衡體式。工作坊適合所有程度的學生參加。
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引導與啟發 — 哈達瑜伽導師課程 Yoga Light十月將開辦200小時瑜伽聯盟認證導師課程。課程內容涵蓋傳統瑜伽、現代瑜伽,以及在教學上面對的挑戰。這個課程不在乎你的瑜伽教學經驗、教育程度,以及教學的信心,導師會按照學生的實際情況,引導與啟發學生創造教學環境,並分享瑜伽的好處。 順利完成課程並考核成功者,可獲Yoga
